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彼氏・旦那がハゲてきた!育毛を応援してあげたい

 

彼氏や旦那が薄毛になり、自信を失って元気がなくなっていくのは見ている女性も辛いですね。

 

彼女の方は男性の薄毛をそれほど気にしていなくても、男性は職場や友人関係の中で劣等感や老いを感じて笑顔が減ってしまったりします。

 

男性にとっては薄毛や性欲減退の悩みは非常にデリケートで女性が思う以上に深刻な悩みです。

 

薄毛に悩む彼氏・旦那には自分は気にしないことを伝えてあげること、一緒になって育毛を応援してあげることが大切です。

 

 

ただ【私は気にしないから男が細かいことを気にしない方がいい】と伝えても根本的な悩みの解決にはならず、男性は一番心を許すべき人に相談ができなくなってしまいます。

 

また応援も押し売り気味にしてしまうと逆効果、大事なのはさりげなく軽めに応援してあげることです。

 

例えば【昨日、薄毛気にしてるみたいだったから、ちょっとネットで見てみたら育毛に効果的なツボがのってたよ】みたいなのは言われた側も嬉しいです。

 

 

 

彼氏・旦那のハゲ対策に女性が応援してあげられることは他にどのようなことがあるのでしょうか。

 

 

彼氏・旦那の生活リズム改善

 

育毛する上でまず重要なのは生活リズムですが、生活リズムを作る上で彼女や家族の影響は非常に大きいです。

 

洗髪し清潔にした頭皮で正しい時間帯に睡眠をとることが必要なのです。

 

髪は副交感神経の働きによって分泌される成長ホルモンによって成長し、副交感神経は夜10時〜深夜2時の時間帯に最も活発になります。
又、この時間帯は毛母細胞が活性化する時間帯でもあります。
つまり、夜10時〜深夜2時の間が、一番髪の毛の生えやすい時間帯なのです。

 

夜10時から寝るのは難しいですが少しでもこれに近い時間帯で休ませてあげることが必要です。

 

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彼氏・旦那の食生活改善

 

髪を作るには髪を生成する栄養素をしっかり摂取することも必要です。
特に女性が家庭での食事を管理されている場合は、栄養バランスのよい食事にすることが育毛を応援することに繋がります。

 

育毛をする上で重要な栄養素は次の通りです。

  • 亜鉛
  • タンパク質
  • 必須アミノ酸
  • ビタミンA
  • イソフラボン(エストロゲン)
  •  

    育毛に効果的な食事に関する記事はこちら→ 育毛に効果的な食事

     

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    彼氏・旦那のストレス発散

     

    ストレスを溜めることは薄毛の原因となってしまいます。

     

    しかし、現代人がストレスを受けずに生活していくことは現実的ではありません。
    大事なのはストレスを溜めずに発散することです。

     

    男性は女性と比べても、泣いたり・愚痴ったりというストレスの発散の仕方は社会的にもよく見られない傾向が強く、発散が下手な人が多いです。

     

    ストレスを発散するには好きなことをして遊ぶこと・笑うことが一番ですが、一緒に楽しんでくれる彼女や家族がいれば尚いいですよね。

     

    ストレスと薄毛に関する記事はこちら→ ストレスと抜け毛の関係とは!神経性脱毛症のメカニズム

     

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    彼氏・旦那の帽子への理解

     

    薄毛の男性は老けて見えてしまうので、べつに隠すつもりはなくてもファッションで帽子を使うことは多いです。

     

    よく薄毛の男性に対して【帽子を被ってるとハゲが悪化するよ】という会話になりがちですが、これに関しては必ずしもそうとは限りません。
    パートナーの女性は正しい知識を持っていた方がよいでしょう。

     

    頭皮も肌ですので紫外線による老化は防いだ方がよく、帽子には他にもメリットがありますので正しく使えば薄毛予防に効果的なアイテムになります。

     

    薄毛と帽子に関する記事はこちら→ 帽子やヘルメットを被るとハゲる?帽子の正しい使い方とチャップアップ

     

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    彼氏・旦那の頭皮マッサージと育毛のツボ押し

     

    育毛をする上で固くなった頭皮をマッサージするのは基本中の基本ですが、実際には頭皮マッサージもせずに育毛剤だけかけている人が多いです、

     

    これは非常に勿体ないのですが、実際頭皮マッサージは手間がかかり面倒臭がりな方は続きません。

     

    これを彼女が応援してあげてはいかがでしょうか。

     

    頭皮を触られることに抵抗のある男性もいるでしょうから直接触るのは人次第ですが、頭皮マッサージをさぼっているときは優しく促してあげましょう。

     

    又、ツボ押しも効果的です。

     

    直接頭部に触れなくても効果のあるツボがありますので是非試してあげてください。

     

    頭皮マッサージに関する記事はこちら→ 育毛に良い頭皮マッサージ!血流を促進し頭皮環境を改善しよう!

     

    育毛に効果的なツボに関する記事はこちら→ 育毛に効果的なツボで頭皮を活性化

     

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    彼氏・旦那の育毛剤・育毛シャンプー使用

     

    男性型脱毛症(AGA)にはAGA治療薬がとても効果的ですが、副作用や精子への影響の心配を考えるとあまりオススメ出来ません。

     

     プロペシアの怖いニュース

    AGA治療薬のプロペシアやフィンペシアによる副作用は、YAHOOニュースや週刊現代(2017/4/22号)などで記事になっています。(海外では集団訴訟が行われたり、犠牲者を増やさないための運動が財団によって行われています)

     

    そこに書かれていた中で特に怖かったのが服用をやめたあとも【性欲減退】【勃起不全】【射精障害】が継続するポストフィナステリド症候群です。
    又、精子のDNAにダメージを負わせることも記載されています。

     

    そこで注目されているのは副作用のない育毛剤チャップアップです。
    無添加無香料の安全な育毛剤でおススメです。

     

    またチャップアップ育毛シャンプーは女性にも人気のシャンプーです。
    有名人でも後藤真希さんや、ダレノガレ明美さん、平子理沙さんなど多数の有名人が愛用しています。

     

    育毛剤とシャンプーをセットで購入すると経済的なので夫婦やカップルでチャップアップを一緒に使う方も多いです。

     

    育毛剤チャップアップに関する記事はこちら→ 現行版チャップアップ!副作用のない育毛剤、その口コミと効果とは!

     

    チャップアップシャンプーに関する記事はこちら→ チャップアップシャンプーを使ってみた感想!口コミと効果

     

    人気の育毛剤ランキングはこちら→ 【2017】育毛剤ランキング!人気の育毛剤7つを比較してみました!

     

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    彼氏・旦那の育毛サプリメント使用

     

    育毛をする上で髪に必要な栄養素を補給することは非常に大切ですが、食事だけでまかなおうとすると偏った食事になり長続きしません。

     

    そのような場合はサプリメントの使用がオススメです。

     

    とくにパートナーの女性に関係する部分としては、男性は射精することでも髪の生成に必要な亜鉛を消費してしまうことがあげられます。
    よほどのペースでない限りそこまで影響はありませんが、男性が亜鉛をサプリメントで補充したいと考えたときに理解してあげてください。

     

    性欲と薄毛に関する記事はこちら→ ハゲはエロいは本当?性欲と薄毛の関連性を知って精力減退なしの育毛

     

    チャップアップサプリメントに関する記事はこちら→ チャップアップサプリを使ってみた感想!

     

     

    ▼チャップアップ公式サイトはこちら▼

     

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